星の降る夜

ぼんやり星を眺める時間が私のお気に入りの時間♪明日のために気分を落ち着かせてるよ。明日のためのダイアリーです。

2014-01-29から1日間の記事一覧

酵素ダイエットで胃痛を改善したい

食べすぎや飲みすぎをすると、胃腸に負担が罹ってしまうので胃もたれや胃痛の原因になっていまいます。 果物や野菜、野草などに含まれている酵素は、食べ物の消化吸収を促したり、新陳代謝を高めることが出来ます。 テレビや雑誌などで、紹介されている酵素…